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胡桃芡实粥

【来源】 民间方
【原料】 胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。
【制作】 将以上三味入锅,煮成粥即可。
【用法】 每晚温热服食。
【疗效】 补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。