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黄花菜瘦肉粥

【来源】 经验方
【原料】 黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。
【制作】 将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮成粥,待将熟时,入调味品即可。
【用法】 每日1次,温热食。
【疗效】 生津止渴,利尿通乳。适用产后乳汁不足症。