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栗子粥(2)

【来源】 《本草纲目》
【原料】 栗子(去皮,磨粉)30克,糯米50克。
【制作】 栗子粉、糯米共煮为粥。
【用法】 每日早晚,温热服食。
【疗效】 补肾壮腰,健脾止泻,补中益气。适用于中老年人脾肾阳虚、腰痛、便溏者有良效。