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石膏薏米粥

【来源】 《百病饮食自疗》
【原料】 生石膏30-60克,薏米30-45克,砂仁5克,粳米100克。
【制作】 石膏水煎取汁,入薏米、粳米煮粥,待熟时入砂仁稍煮,再调入砂糖令溶。
【用法】 日服2次。
【疗效】 清热化湿。适用于暑湿困阻中焦、高热烦渴、汗多溺短、胃脘痞满、身重等症。